Schlaf-Tracking 2024
18. Beste Smartwatches mit EKG: Unsere Auswahl. Apple Watch. Samsung Galaxy Classic. Samsung Galaxy Pro. Apple Watch Ultra. Garmin Plus. Fitbit. Google Pixel, 9. Garmin: Das ist der beste Garmin-Schlaf-Tracker. Es bietet eine Schlafbewertungsfunktion, die von Garmin Firstbeat unterstützt wird, sowie eine automatische Nickerchenerkennung. 0: Das. 0, 19. Die folgenden Daten sind ein Tagesdurchschnitt über sieben Tage der Schlafverfolgung, wobei beide Geräte die Schlafzyklen in denselben Nächten verfolgten. 1. Die Apple Watch zeigt mehr Leicht- oder Kernschlaf und weniger Tiefschlaf an. 22. Fitbit. Fitbit verleiht einem Fitness-Tracker das Gefühl von Handgelenkschmuck. Es überwacht effizient grundlegende Fitnessparameter wie verbrannte Kalorien, Schritte, Distanz und aktive Minuten. Mit seiner SmartTrack-Funktion erkennt es automatisch verschiedene Aktivitätstypen. Allerdings sind die Funktionen zur Schlafdatenverfolgung recht einfach.3. Das Fitbit ist ein hübsches kleines Fitness-Tracking-Gerät für preisbewusste Menschen. Für 100 erhalten Sie zehn Tage Akkulaufzeit, ein farbenfrohes Band und einen hellen Bildschirm sowie Herzfrequenz und. 24. Der WHOOP ist ein tragbarer Tracker mit integrierten Fotodiodensensoren zur Überwachung einer Vielzahl von Messwerten. Der Tracker ist so konzipiert, dass er jederzeit getragen werden kann. Je öfter Sie es tragen, desto genauer und konsistenter werden Ihre persönlichen Daten sein. Die vom WHOOP erfassten Messwerte lassen sich in drei allgemeine Kategorien einteilen: Fitness, Schlaf und Erholung.24. Beste Schlaf-App für Kinder: Moshi. Moshi-Angebote sollen ihnen helfen, schneller einzuschlafen. Die meisten Geschichten enthalten bezaubernde animierte Illustrationen und die Stimmen von Prominenten wie Goldie. 7. Nachteile. Für den Schlafsensor ist ein Abonnement erforderlich. Googles Nest Hub der zweiten Generation ist ein intelligenter Lautsprecher, ein Display und ein Schlaf-Tracker, alles in einem Gerät vereint. Das bedeutet, dass Sie die Kontrolle haben. 8. 5. Apple Watch. Beste Apple Watch. Wenn Sie möchten, dass eine Apple Watch Ihre Gesundheit und Fitness verfolgt, ist die Apple Watch zwar nicht annähernd so günstig wie einige der anderen Tracker auf der Liste, aber sie ist es. 21. Das Fazit. Der Oura Ring ist ein wirklich beeindruckendes Gerät in Bezug auf Schlaf- und Aktivitätsverfolgung. Eine Fülle von Datenpunkten, Bonusressourcen zur Optimierung Ihres Tagesablaufs und eine benutzerfreundliche App, 28. Vor diesem Hintergrund finden Sie hier einige der besten Schlaf-Tracker, die Ihnen dabei helfen, Ihre Ausfallzeiten zu verkürzen. Samsung Galaxy. Beste Smartwatch. Amazonas. Withings Schlaf-Tracking-Matte. Am besten nicht tragbar. 17. Das Schlaftechnologie-Startup PranaQ hat sein Flaggschiffprodukt TipTraQ auf den Markt gebracht, ein am Finger zu tragendes Gerät zur Diagnose und Überwachung von Atemwegsschlafstörungen, einschließlich Schlafapnoe, und zur Verbesserung des Schlafs insgesamt. TipTraQ bietet Echtzeit-Schlafverfolgung und ein personalisiertes Schlaf-Coaching-Programm auf Basis von GenAI.12. Glücklicherweise gibt es einige Unternehmen, die es geschafft haben, großartige Smartwatches herzustellen, die detaillierte Messwerte zu Schlafzyklen und -stadien liefern, wie die Modelle auf dieser Liste. Samsung Galaxy 22. Withings ScanWatch Light. 2. Bester Schlaf-Tracker für diskretes Styling. Amazonas. Apple Watch. 3. Beste tägliche Smartwatch für Schlaftracking. Amazonas. Google Pixel. 16. 3. Sleep, Free Sleep, ist eine kostenlose Schlaf-Tracking-App, die vom selben Entwickler entwickelt wurde wie Pedometer, meine Lieblings-Schrittzähl-App. Diese App ist etwas einfacher als Sleep Watch, bietet aber viele Vorteile: 9. Beste Smartwatch mit Schlaf-Tracking: Apple Watch. Bester Schlaf-Tracker unter dem Bett: Withings Sleep Tracking Pad. Bester Ring-Schlaf-Tracker: Oura Ring Gen3. Bestes Fitnessband mit Schlaffunktion. 15. PranaQ ist stolz darauf, gezeigt zu haben, wie TipTraQ Verbraucher dabei unterstützt, den Schlaf zu verfolgen und zu verbessern, und sie mit einem Einblick in die Erfahrungen aus erster Hand über die Zukunft der Schlaftechnologie inspiriert zu haben.4. Um das Schlaf-Tracking auf deinem Fitbit zu aktivieren, stelle sicher, dass du die Schlaf-Tracking-Einstellung nicht deaktiviert hast. Folgendes müssen Sie tun: Öffnen Sie die Fitbit-App auf Ihrem Smartphone. Tippen Sie oben links auf das Profilsymbol. Scrollen Sie nach unten und wählen Sie Ihr Fitbit-Gerät aus. Tippen Sie auf „Schlaf“ und stellen Sie sicher, dass die Schlaf-Tracking-Einstellung aktiviert ist.